ボクシング練習法こんな動画見つけました。

ボクシング練習法の動画です。

脇をしめてパンチを打つ
そんな練習法です。
脇があいているとパンチは
まっすぐでないし、懐に入られて
ボディを打たれてしまいます。
こんな練習法も取り入れてみてはいかがですか?

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