今日は腕立て伏せ50回しよう

俺も、今年の11月で57歳になるな。
最近寒くて、運動不足になってしまっている。
筋肉も、だいぶん小さくなってしまっている。
腕も、心なしか細くなったように感じるなぁ
このまままでは、あかんな。
今日は、腕立て伏せ50回やるぞ。
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