ヒップホップダンスの練習した。

僕は若い頃から、ダンスが好きでダンスの番組をよく見ていた。

ボクシングのフットワークの練習にダンスはいい。

ということで、今日はユーチューブ

ヒップホップダンスの動画を見て

練習していた。

まずは、基礎から練習。

なんでも、基礎が一番大事やからね。

やはり、ボクシングのフットワークによく似ている。

1時間くらいダンスの練習をして気持ちよかった。

明日は筋肉痛になっているかも……

ボクサーの皆さんもダンスの練習を取り入れてみてはいかがですか?


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



ボクシングが仕事に生きている。

ボクシングをやっていた事が精神的に自分を強くしてくれた。

そして、仕事にも生きている。

ボクシングの練習は本当にしんどい。

しかし、それでも負けずにやってきた。

スパーリングで相手と戦う時の勇気とか

打たれても「倒れてたまるか」という強さ。

いろいろと仕事に活かされている。

がんで倒れた時も、勇気を与えてくれたのはボクシングやった。

がんは治ったけど、社会復帰できずにいたときに

立ち直れたのはボクシングのおかげやった。

ほんまにボクシング好きやな


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



ボクシングをやりたいと思ったきっかけは?

ボクサーの皆さん、おはようございます。

ところで、あなたはボクシングを始めようと思ったきっかけがあると思います。

それは、なんですか?

漫画の「あしたのジョー」にあこがれたり「はじめの一歩」にあこがれたり

色々あると思います。

ボクサーなら、辰吉氏にあこがれてという人も多いと思います。

僕の場合は、なんといっても具志堅さんの影響が大きかったですね。

僕が高校生時代やったかな。

具志堅さんは強かったですよ。

今でこそ、バラエティでボケて笑わしていますけど、

ボクシングの現役時代はかっこよかったですよ。

試合では勝ち続けていて、世界戦13連続防衛は未だ破られていない。

山中、内山、長谷川とみんな惜しいところで負けている。

具志堅さんは偉大なチャンピオンである。

あの自分が若い頃、具志堅さんのボクシングを見たときの衝撃は忘れられないな

本当に強かった。


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



ボクシングだけでは飯は食えない現状

ボクサーって、毎日毎日しんどい練習をして

日本チャンピオンになっても、飯は食えない。

世界チャンピオンになっても飯を食えないチャンピオンもいる。

悲しい話やな。

あれだけ、命かけてやっているのになぁ

日本でも井上尚弥くらいになると別やけどな。

それにしても、あれだけ強い井上尚弥でも

素人には知らない人も多い。

それくらいボクシングは注目されていない。

このままではあかんがな。

井上尚弥も強すぎるあまりに素人目には

弱い相手を選んでいると勘違いされる始末や。

「何をいうとんねん。

井上の相手は、ここ3戦はすべてチャンピオンばっかりや。

今回のロドリゲスは若くて19戦無敗のチャンピオンやぞ。

そんなんも知らんのか」そう言いたいくらいやな。

これからのボクシング界をどんどん盛り上げて

せめて、日本ランカーになったら、ある程度

生活できるくらいになったらええのになぁ

そう思うな。

今、亀田興毅氏はボクシング界を盛り上げるために

色々と頑張っている。

俺も、ボクシング界盛り上げるために

何か出来たらええな。


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



ボクシング用品通販サイトの紹介

ボクサーの皆さんは、ボクシング用品はどこで購入していますか?

僕がボクシング選手時代は、ボクシング用品を買うのに

毎回、淀屋橋のミズノ本店迄行っていました。

あまり、近くにボクシング用品は販売していなかった。

あなたの近くにボクシング用品店はありますか?

今は、ネットで購入している人も多いと思います。

そこで、僕がいい通販サイトを見つけてきましたので紹介します。
本格ボクシングショップ EasyChange

そのボクシング通販サイトではバンテージがなんと

1000個限定!お1人様2個まで!1個298円で売っています。

その他、筋トレ器具や体幹を鍛えられる器具など

当然、ボクシンググローブやシューズやヘッドギアなども

揃っています。

そんなに高くはないので買いやすい感じはしますね。

ボクシング用品を買うのに困っている方は

この通販サイトを確認しておいて下さいね。
本格ボクシングショップ EasyChange



元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



虫垂炎で手術して入院していました。

長く、記事更新できていませんでしたが

実は、

虫垂炎で手術しました。

そして、さっきまで入院していました。

今日は、ゆっくり休みます。


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



ボクシングが好きや

ボクシングってほんまにいいですね。

どつき合いといえば、そうかもしれない。

僕は、ボクシングの激しいどつき合いを見るよりも

技術力の高いボクシングを見たい。

技術力で倒すボクシングは素晴らしいですね。

技術力と言っても、ただ逃げ回るボクシングはあかん。

相手のパンチをかわしたら、カウンターをうつ。

そんな技術や駆け引きを見るのが楽しい。

特に最近は、やはり井上尚弥選手にくぎ付やな

井上選手は、すべてにおいてレベルが高い。

井上選手くらいオールマイティなボクサーはいないやろうな

ジャブも一流、ストレート、防御、距離感

フットワーク、パンチ力どれも一流やな。

こんなボクサーは見たことがない。

今度、WBSSで優勝したら井上選手は

パウンドフォーパウンド1位にランクされるかも……

その他、気になるボクサーはフィリピンのガバリョや。

この前、話題の中村優也と戦っていた。

そして、勝っていた。

ガバリョは、かなり荒いボクサーやな。

荒削りで、思い切ってパンチを振り回すので

当たれば効きそう。

ガードの上からでもバンバン打ってくる。

フィリピン人独特の力強いパンチや。

これから、恐い存在になりそう。

ちょうどバンタム級やから面白い。

まだまだ井上選手には及ばないとは思う。

この選手は、テテとかネリと試合してほしいですね。

それに勝てたら井上尚弥とやるという感じかな。

フィリピンから、どんどん強いボクサーが出ている。

フィリピンボクサーにも注目ですね。

その他にはロマチェンコのようなボクサーも大好きや。

サウスポーの右の使い方や、巧みなステップ

ほんまにかっこええな。

俺も、来年は60歳(還暦)や。

YouTubeで見ていると還暦でもボクシングを

している人がいた。

そして、若い子にも負けない還暦親父もいる。

ほんまに純粋にボクシングが好きなんやなと思う。

俺も、時間に余裕が出来たらジムで練習したいとも思うし

60になって70になってもボクシングに関わっていたい。

いずれは、シニアボクシング教室をやりたい。

そんなことも考えている。

とにかく、一生ボクシングをしていたい。

それくらいボクシングが好きや。

だいぶん前に記事でも書いているが、

自分がガンになって、手術をして完治した後に

退院したが、縫った部分が痛くて動けなかった。

精神的にも負けそうなっていた。

そんな40歳の時に、もう一度ボクシングジムに通おうと考えた。

最初は、傷口が痛くて動けなかったが

1か月、2か月、3か月と練習しているうちに

スパーリングもできるようになり若い子達にも負けないくらいになった。

現役の頃よりも強くなった感じがした。

このボクシングのおかげで、精神的にも強くなり

身体も強くなってきた。

いろんなことに意欲が湧いてきたのである。

そんなボクシングが好きなんです。

最近、41歳でチャンピオンになったボクサーとか

50歳超えてキックボクシングチャンピオンにになった

元ボクサー田中小兵太さん。

2人とも素晴らしいと思います。

本当にボクシングが好きなんですね。

 


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



スーパー●●●というのがなかなか馴染めない…

現在では、ボクシングの階級でスーパー●●●と言うでしょう。

僕らの若い頃は、ジュニア●●●という風に言っていた。

そやから、現在のスーパーが何級にあたるのか考えてしまう。

例としては

ライト級があって、スーパーライト級がありますね

そしたら、そのスーパーライト級がどの位置の階級か考えてしまう。

そして昔でいうジュニアウエルター級ということがわかる。

昔の人にしたら、なんかややこしいですね。

団体も多くて、なんとなくわかりにくいですね。

今日は、あまり参考になる記事は書けなかったけど……

今日は、本職の焼鳥屋は定休日やから

今から家族で花見に行って来ます。

ボクサーの皆さんは今日も練習頑張って下さい。


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



仕事前にシャドーボクシングと腕立て伏せ

最近、朝出るときにバーベルでシャドーしている。

そして、仕事場に着いたらシャドーボクシングして

腕立て伏せもしてる。

何故かというと、近頃筋肉がなくなり細くなってきたからだ。

若い頃に体を鍛えていたので、痩せてしまい筋肉がなくなるとダメですね。

もう一度鍛え直しやな。


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら



ボクシングで強くなることを諦めてはいけない。

僕は、首を痛めてしまったのもあるが実際にボクシングを諦めた。

若い頃、もう少し努力をすれば強くなれたかもしれない。

今になってそう思うのである。

やり切った感がないので、いつまでもボクシングに未練がある。

あなたは、ボクシング諦めていませんか?

まだまだ、練習すれば強くなれるにも関わらず諦めていませんか?

僕が若い頃、井上尚弥くらい練習したかというと、やっていなかった。

日本チャンピオン、世界チャンピオンになるには才能がいるかもしれない

しかし、結局は才能+練習なんです。

あのイチローだって凄く努力しているのである。

不器用だっていい、河野公平のように努力して世界チャンピオンを

勝ちとるボクサーもいる。

あれを見ると、自分も諦めずに努力しておけばよかったと

58歳になった今、後悔が残る。

あなたも、僕のように後悔しないようにボクシングをとことんやろう。

絶対に諦めずにやろう。

ではでは、今日もジムワーク頑張っていきましょう。


元ボクシングトレーナーが練習法を教えます 元ボクシングトレーナーが実際にやっていた練習法を教えています

三谷大和ボクシングDVDプログラム内容とレビューはこちら