ロマチェンコもやっているラダートレーニングの重要性
ラダートレーニングとは、前にも言ったことがありますが、ハシゴ 続きを読む →
「ラダートレーニング」タグアーカイブ
瞬発力、フットワークを鍛えるならラダートレーニングがいい。
ラダートレーニングは、ボクサーの瞬発力、フットワークに非常に 続きを読む →
ロマチェンコの練習を見てみた！
ロマチェンコは強すぎるので、その練習方法が気になったのでユー 続きを読む →
ボクシングで強くなる練習法・上達法を元トレーナーがアドバイス
ボクシング初心者の方を中心にして、元ボクシングトレーナーの僕が、ボクシングで上達して強くなる練習法を僕の経験の中からお教えしていきたいと考えています。僕のブログで少しでも強くなれば嬉しく思います。では楽しんで見て下さい。
